Loris Bonomi Psicologo | Coach -crescita personale e coaching metodo camminando con un coach

  Da CREA al Cuore dell’Adolescenza: un Viaggio tra Coaching, Empatia e Cambiamento C’è un momento, ogni tanto, in cui si sente che si sta iniziando qualcosa di importante. Per me, è successo in un’aula di formazione, anni fa, dove l’aria sapeva di carta appena stampata e sogni che cercavano forma. Le voci erano entusiaste, i volti curiosi. In quella stanza, c’era Giovanni Magni. E c’era CREA. Non avevo ancora il camice da “Dottor Coach”, ma avevo una sete grande di capire come si aiutano davvero le persone. Non con le ricette pronte, ma con le domande giuste. Quelle che ti fanno fermare, respirare, e dire: “Aspetta un attimo… forse c’è un’altra strada.” È stato lì che ho scoperto il metodo socratico. Niente tecnicismi, solo la potenza della relazione. Quel modo di stare davanti all’altro, senza forzarlo, ma nemmeno abbandonarlo. Come chi cammina al tuo fianco e ti fa una domanda che ti scava dentro con gentilezza. Quella cosa lì, l’ho portata con me ovunque. Anche ora, dop...

Dal Teatro alla Radio: Rinascere con il Coaching Con Gaia Magni – In onda oggi su Rete Radio Azzurra Era inverno. Uno di quelli veri, con il cielo basso e le mani fredde anche in tasca. Quelli in cui fuori il tempo rallenta e dentro... pure. In quel periodo, tutto mi sembrava sospeso, come se stessi camminando in una nebbia che non sapevo bene dove mi avrebbe portato   un po' un classico a Milano. Ma qualcosa, sotto sotto, mi diceva che era il momento giusto per cambiare passo. Così, sette anni fa nel 2018, mi sono seduto per la prima volta in una sala di formazione a Milano. Avevo deciso di iniziare il mio percorso da coach. Non sapevo ancora bene cosa cercavo, ma sentivo che dovevo esserci. Ricordo ancora l’atmosfera: le sedie in cerchio, i quaderni a ganci nuovi, le prime esercitazioni fatte con un misto di curiosità ma soprattutto di imbarazzo. C’era voglia di mettersi in gioco, ma anche un bel po’ di insicurezza. Eppure, già da quelle prime lezioni, qualcosa ha cominciato...

  Curiosità Profonda: Scavare in Profondità per Trovare la Verità Immagina di trovarti in un antico castello abbandonato, le pareti coperte di muschio e il silenzio rotto solo dal rumore dei tuoi passi. Sei lì per esplorare, scoprire cosa si nasconde dietro quelle porte scricchiolanti e nei corridoi bui. La curiosità è la tua guida, un richiamo irresistibile che ti spinge ad andare sempre più avanti. Qualcosa di simile accade nella nostra mente. La curiosità profonda è la capacità di andare oltre la superficie delle cose per scoprire ciò che davvero conta. È un desiderio incessante di conoscenza, una sete di scoperta che non si accontenta di risposte superficiali ma cerca significati autentici. Ricordo quando iniziai a lavorare con un ragazzo di nome Andrea. Era curioso di tutto ma in modo dispersivo, saltava da un argomento all’altro senza mai fermarsi davvero. Gli suggerii di focalizzarsi su ciò che lo affascinava di più e di esplorarlo a fondo. Pian piano imparò a dirigere la ...

  Cambiare Idea: Il Superpotere delle Menti Flessibili Ieri ho avuto una telefonata con Giovanni Magni , fondatore della scuola di formazione CREA di Milano. Mi ha parlato di un progetto straordinario su cui sta lavorando da ben 8 anni . Un’idea che unisce natura, camminata e giovani , con l’obiettivo di creare un’esperienza formativa unica. Ne parlerò nei prossimi giorni, perché credo valga la pena diffondere iniziative come questa, che aiutano le persone a crescere, scoprire nuove prospettive e – perché no – cambiare idea su sé stessi e sul mondo . Ma mentre parlavo con Giovanni, mi è venuta in mente una cosa: quanto sono cambiato da quando l’ho conosciuto la prima volta! All’epoca ero pieno di convinzioni rigide, modi di pensare che mi limitavano senza che me ne accorgessi. È stato proprio quel blocco mentale a spingermi verso il coaching: da solo non ne venivo più fuori . Oggi voglio parlarti di questo: quanto è difficile, ma anche necessario, saper cambiare idea . ...

  Come il Coaching All’Aperto Aiuta a Superare i Blocchi Mentali Immagina di essere in un bosco. Il profumo di terra umida ti avvolge, il vento accarezza la pelle e ogni passo produce un suono leggero sulle foglie cadute. Respiri profondamente e, per un attimo, i pensieri che ti tormentano sembrano allontanarsi. È solo una passeggiata? No, è molto di più. Ne abbiamo parlato proprio nella nostra ultima trasmissione, e questa sera, come ogni lunedì, torniamo a farlo attraverso i libri. Approfondiremo questo tema con "Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere" di John Gray , un testo che esplora il modo in cui uomini e donne affrontano lo stress in modo diverso. E proprio qui entra in gioco il coaching all’aperto: un metodo che aiuta a ritrovare chiarezza, sciogliere i nodi della mente e affrontare le sfide quotidiane con più leggerezza. Marco, un nostro ascoltatore, ci ha raccontato la sua esperienza. Si sentiva bloccato: gli era stata offerta un’opportunità di lav...