Il Vero Valore
delle Buone Abitudini: Oltre la Narrazione del Successo Facile
Benvenuti sul blog di Camminando con un Coach,
dove riflettiamo insieme su tematiche importanti per una vita più piena e
soddisfacente. Sono Loris e oggi voglio affrontare un tema molto discusso sui
social media: la narrazione del successo senza sforzo, che potremmo
sintetizzare con l’idea che si possano fare milioni senza alcuna buona
abitudine.
Sui social media, sempre più spesso ci imbattiamo
in storie del tipo: “Ho guadagnato milioni senza leggere un libro a settimana,
senza fare docce fredde, senza svegliarmi all’alba e senza fare meditazione!” o
“Mi sveglio alle 3 del pomeriggio, vado a dormire alle 6, mangio dal
McDonald’s, eppure ho la Lamborghini e faccio soldi a palate!” Questi messaggi
si presentano come atti di ribellione contro le buone abitudini, promuovendo
l'idea che si possa raggiungere il successo senza alcuno sforzo, disciplina o cura
di sé. Una sorta di anti-manifesto della self-help e della crescita personale.
Ma è davvero così? È facile farsi affascinare da
queste storie. Chi non vorrebbe fare soldi a palate senza il minimo sforzo? Ma
fermiamoci un attimo a riflettere su ciò che queste narrazioni tralasciano.
Le buone abitudini – come svegliarsi presto, fare
attività fisica, leggere, meditare – non servono solo a raggiungere il successo
finanziario. Esse sono fondamentali per qualcosa di molto più prezioso: un
corpo e una mente sani sono la base per una vita lunga e soddisfacente.
Le buone abitudini costruiscono carattere e
integrità. Il rispetto per sé stessi e per gli altri è un pilastro fondamentale
per vivere in armonia e costruire relazioni significative. Coltivare rapporti
profondi e autentici richiede tempo, energia e dedizione. Le relazioni
significative non si basano sul denaro, ma sulla connessione emotiva e sul
rispetto reciproco.
La lettura e l'apprendimento continuo
arricchiscono la nostra vita interiore. Una mente ben nutrita e stimolata è
fondamentale per una crescita personale costante e per affrontare le sfide
della vita. Autocontrollo e disciplina ci permettono di affrontare le sfide con
resilienza e determinazione. Senza di esse, è difficile mantenere un equilibrio
e una direzione nella vita, indipendentemente dai successi finanziari.
La capacità di amare e di essere amati è ciò che
dà senso alla nostra esistenza. L'amore e le relazioni affettive sono la vera
ricchezza della vita, non qualcosa che si può comprare con il denaro. Come
gestiamo le nostre finanze e quale etica abbiamo nei confronti degli altri è
fondamentale. Il denaro può comprare beni materiali, ma non può sostituire i
valori e i principi che guidano una vita significativa.
Chi scrive o legge questi contenuti sui social
media naturalmente non ha e non vuole avere buone abitudini che possono fare
bene al fisico o alla mente, vuole avere solo soldi e con questi vuole comprare
anche noi. Quanto siamo disponibili a farci comprare? Veramente il valore della
ricchezza è passato al primo posto? Nella vita, la realizzazione personale è
legata ai rapporti con le altre persone. Se siamo disposti a sacrificarli,
potremmo poi pagarne le conseguenze.
In conclusione, ricordiamoci che il vero successo
non si misura solo in termini di guadagni materiali. Una vita ricca è fatta di
soddisfazioni professionali, salute fisica e mentale, e dell'amore dei nostri
cari. Investiamo nelle buone abitudini non solo per avere successo, ma per
vivere una vita che valga la pena di essere vissuta.
Questi appunti sono il frutto di una camminata
domenicale dove ho avuto modo di chiacchierare con dei ragazzi e da come vedono
la vita questi giovani e da come poi, con un po' di riflessione, cambiano punto
di vista. Vi auguro una settimana ricca di soddisfazioni professionali, salute
fisica e mentale, e dell'amore dei vostri cari.
Loris Bonomi
Intervento della Psicologa
I messaggi dei media possono
manipolare il nostro volere sfruttando principi psicologici come la ripetizione
e l’identificazione. Attraverso immagini accattivanti e storie di successo
irrealistiche, influenzano le nostre percezioni e desideri, spingendoci verso
comportamenti e stili di vita poco salutari. La psicologia, utilizzata in
questo contesto, può creare una falsa idea di felicità legata al consumo e al
successo materiale. È fondamentale essere consapevoli e critici rispetto ai
messaggi mediatici per proteggere il nostro benessere mentale.
Dottoressa Iani Clementina :
team Camminando con un coach