86400 e i
valori personali: perché la puntata di Dottor Coach ha colpito così tante
persone
Ci sono
puntate radio che finiscono quando si spengono i microfoni. E poi ce ne sono
altre che continuano a camminare dentro le persone. La puntata di Dottor
Coach su Rete Radio Azzurra, dedicata ai valori personali e
al libro “86400” di Luca Mazzucchelli, appartiene decisamente a questa
seconda categoria. Il successo non è stato solo nei numeri, ma soprattutto
nelle parole arrivate dopo: messaggi, riflessioni, pensieri condivisi da chi si
è sentito toccato nel profondo.
Ogni anno,
quando riparte Dottor Coach, scegliere di iniziare dai valori è quasi naturale.
Perché prima di parlare di obiettivi, risultati o cambiamenti, c’è una domanda
che riguarda tutti: che valore sto dando al mio tempo? I famosi 86.400
secondi che riceviamo ogni giorno sono uguali per tutti, ma non tutti li
viviamo allo stesso modo. Ed è proprio questa consapevolezza ad aver acceso
qualcosa negli ascoltatori.
Durante la
puntata de Il Bicchiere Sempre Mezzo Pieno, insieme a Luciana, il
dialogo è diventato subito autentico. Non una lezione, ma una conversazione
vera. Il libro 86400 è stato solo il punto di partenza per parlare di
scelte quotidiane, di stanchezza, di quella sensazione diffusa di correre senza
sapere bene verso dove. Ed è lì che i valori personali entrano in gioco, come
una bussola silenziosa ma potente.
Il grande
riscontro della puntata ci ha mostrato quanto ci sia bisogno di spazi in cui
fermarsi e riflettere. Parlare di valori significa parlare di identità, di
senso, di direzione. Significa chiedersi se ciò che facciamo ogni giorno è
davvero in linea con ciò che conta per noi. E quando queste domande vengono
poste con semplicità e senza giudizio, le persone rispondono.
Per questo
la puntata di oggi nasce come un naturale proseguimento. Dopo aver acceso la
consapevolezza sul valore del tempo, ora è il momento di capire come usare i
valori nella vita concreta: nel lavoro, nelle relazioni, nella gestione
dello stress e nei momenti di difficoltà. Il libro di Luca Mazzucchelli
accompagna proprio in questo passaggio, dal pensiero all’azione, mostrando che
non servono rivoluzioni, ma piccoli riallineamenti quotidiani.
Il successo
di questa puntata ci ricorda una cosa importante: le persone non cercano
risposte perfette, ma senso. Cercano parole che rispecchino ciò che
sentono, anche quando fanno fatica a dirlo. Dottor Coach continua a
esistere per questo: per camminare insieme, puntata dopo puntata, verso una
vita un po’ più coerente e un po’ più nostra.
Loris Bonomi
Approfondimento
psicologico:
Dal punto di
vista psicologico, i valori personali sono uno dei principali fattori di
motivazione e benessere. Essi contribuiscono a dare significato alle esperienze
quotidiane e rafforzano il senso di identità. Quando una persona vive in modo
coerente con i propri valori, aumenta la resilienza emotiva e diminuisce la
sensazione di stress e disorientamento. È per questo che temi come il tempo e i
valori generano un forte coinvolgimento: non parlano di ciò che dovremmo
diventare, ma di ciò che siamo già, spesso senza ascoltarci abbastanza.
Dottoressa Iani www.camminandoconuncoach.it