Matrimonio
Bianco: Un Tabù da Rompere per Ritrovare la Serenità di Coppia
Immagina di parlare con un amico o una persona
cara della tua relazione. Ti confidi su piccole difficoltà e poi,
improvvisamente, arrivi a un argomento delicato: l’intimità. L’atmosfera
cambia, qualcuno fa una battuta per spezzare il silenzio, oppure la conversazione
si interrompe con un sorriso imbarazzato. Quante volte accade? È un argomento
tabù, quello del matrimonio bianco, che però riguarda più persone di quanto
immaginiamo. Oggi voglio raccontarti perché è importante parlarne e come
rompere il silenzio può fare la differenza.
Qualche tempo fa, durante una sessione di
coaching, una persona mi ha confidato una grande frustrazione. “Amiamo passare
del tempo insieme, ma sembra che ci manchi qualcosa.” Quando abbiamo toccato il
tema dell’intimità fisica, c’è stato un lungo silenzio. Alla fine, con un
sorriso, ha detto: “Forse ci stiamo solo rilassando troppo…” E lì ho capito
quanto sia difficile, per molti, affrontare questo tema senza sentirsi
giudicati o inadeguati. Ma sai una cosa? Parlarne è il primo passo per
ritrovare un legame autentico.
Il matrimonio bianco, o l’assenza di intimità
fisica in una relazione, può essere il risultato di stress, incomprensioni,
problemi fisici o traumi passati. Spesso, il problema non viene affrontato per
paura del giudizio o per il timore di aprirsi su qualcosa di così personale. Si
preferisce il silenzio o si cerca di mascherare il disagio. Ma così facendo, si
creano distanze emotive che, col tempo, possono diventare difficili da colmare.
Rompi il silenzio. Non devi risolvere tutto in un
giorno, ma puoi iniziare con un piccolo passo: una conversazione sincera. Parla
con il tuo partner in un momento tranquillo, senza distrazioni. Condividi come
ti senti, senza giudizio, e ascolta la sua prospettiva. Se necessario,
considera di rivolgerti a un professionista. Un coach o un terapeuta può
aiutarti a esplorare le cause del blocco e a trovare soluzioni personalizzate.
Inoltre, non sottovalutare il potere dei piccoli gesti: una passeggiata insieme,
una serata senza telefoni, o un semplice abbraccio possono riaccendere il senso
di vicinanza.
Affrontare un argomento delicato come il
matrimonio bianco non è mai semplice, ma è un atto di coraggio e amore verso se
stessi e verso il proprio partner. Ogni relazione è unica, e non esiste una
“normalità” universale: ciò che conta è trovare un equilibrio che funzioni per
voi. La prossima volta che senti il peso del silenzio, prova a trasformarlo in
un’opportunità per creare un legame ancora più profondo. Hai mai sentito
che c’è qualcosa che non riesci a dire nella tua relazione? Scrivimi o prenota
una sessione di coaching: insieme possiamo capire come rompere il silenzio e
trovare nuove strade per vivere l’amore.
Loris Bonomi
Approfondimento
Psicologico
Secondo la psicologia, la difficoltà di
affrontare certi temi spesso nasce da paure profonde, come quella del giudizio
o dell’abbandono. Il matrimonio bianco può essere visto non come un fallimento,
ma come un’opportunità per riscoprire l’intimità emotiva. La terapia
cognitivo-comportamentale o il supporto di un coach possono aiutarti a cambiare
prospettiva e a costruire una relazione più autentica e soddisfacente.
Dottoressa Iani. www.camminandoconuncoach.it