Camminando con un Coach e Dottor Coach

  Meglio soli o in coppia? cosa dice davvero la crescita personale | Camminando con un Coach Camminare ha una cosa speciale: mentre i piedi vanno avanti, i pensieri si mettono in fila. Mi succede spesso durante le camminate di,  Camminando con un Coach . All’inizio si parla del tempo, del lavoro, delle solite cose. Poi, dopo qualche passo, il respiro cambia ritmo, lo sguardo si allarga e arriva sempre lei, puntuale, una domanda che molti si portano dentro da anni: “Ma secondo te è meglio stare da soli o stare in coppia?” Ricordo una camminata in particolare. Il rumore leggero delle scarpe sulla ghiaia, un parco quasi vuoto, l’aria fresca sulla faccia. A un certo punto " Paolo" si è fermato, mi ha guardato e ha detto: “Io sto da solo… e sto anche bene. Però mi fanno sentire sbagliato.” E lì ho capito che non stavamo parlando di relazioni. Stavamo parlando di scelte . Camminare insieme è un po’ come stare in relazione. Devi adattare il passo, ascoltare il ritmo dell’al...

86400 secondi: il libro di Luca Mazzucchelli sui valori personali raccontato a Dottor Coach Ogni anno, quando ripartiamo con una nuova stagione di Dottor Coach su Rete Radio Azzurra , c’è una scelta che faccio quasi senza pensarci. Come quando torni su un sentiero che conosci bene e sai che è quello giusto per iniziare. Le prime puntate le dedico sempre ai valori personali . Perché prima di parlare di obiettivi, risultati o cambiamenti, c’è una domanda più profonda da farsi: che senso voglio dare al mio tempo? Ed è proprio qui che entra in gioco “86400” di Luca Mazzucchelli , un libro che sembra scritto apposta per accompagnarci in questo inizio di cammino. 86400 è un numero che incuriosisce, ma soprattutto fa riflettere. Sono i secondi che ogni giorno, allo scoccare della mezzanotte, vengono depositati sul conto corrente della nostra vita. Un capitale enorme, che però la sera scompare. Senza possibilità di recupero. Il mese scorso sono stato a teatro e ho visto lo spettacolo di Luca ...