Camminando con un Coach e Dottor Coach

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Weekend a Tirana: Crescita Personale, Scoperte Culturali e Nuovi Orizzonti con Dottor Coach Lo scorso weekend, insieme al mio amico e collega coach Alket Budani, abbiamo fatto un viaggio a Tirana per partecipare al corso di crescita personale “La Strada per il Successo” tenuto da Vasil Naci. Siamo arrivati un giorno prima e ne abbiamo approfittato per scoprire la città e i suoi tesori storici. Alket mi ha guidato attraverso musei affascinanti, come il Museo Nazionale, e piazze iconiche come Piazza Skanderbeg, dove si respira la storia e la cultura dell’Albania. Abbiamo passeggiato tra edifici storici e luoghi che raccontano la rinascita della città. La sera, abbiamo assaporato la vita notturna di Tirana, immergendoci nei locali e gustando la cucina tipica, circondati da musica e risate. Il giorno seguente ci siamo immersi nel corso di Naci, un evento straordinario che ha visto la partecipazione di oltre 2.000 persone provenienti da diversi Paesi, tra cui formatori di calibro internazio

Angelo Storari: Il Coaching e I 7 Killers dell’Entusiasmo Il mio incontro con Angelo Storari è stato uno di quei momenti che ricordi per tutta la vita. Un momento che ha segnato l’inizio di un nuovo cammino, quello che mi ha portato a diventare coach e che ancora oggi mi dà una spinta enorme per continuare a crescere. Immagina una stanza piena di luce, persone curiose e piene di aspettative. In fondo all’aula c’era lui, Angelo Storari, uno dei pionieri del coaching in Italia, attivo da anni nell’ AICP (Associazione Italiana Coaching Professionale) e un punto di riferimento nel panorama nazionale del coaching e della formazione. Non dimenticherò mai l’emozione di quel giorno: io, un giovane aspirante coach, con il cuore che batteva forte mentre tenevo in mano il mio attestato di certificazione. È stato un momento di grande orgoglio, ma anche di consapevolezza. Proprio in quel momento, una frase mi è tornata in mente: "So di non sapere" , il famoso insegnamento di Socrate.

La Storia del Messapi Rugby Club, Dove le Ragazze Sono Protagoniste Ieri ho ricevuto una serie di telefonate di quelle che ti scaldano il cuore: dall’altra parte c’erano Dario e Gianluigi, dei "Pazzi di Rugby", due persone che incarnano il vero spirito di questo sport. Mi hanno raccontato del Messapi Rugby Club , una piccola realtà nel Salento, a Tricase, che è diventata un punto di riferimento per tanti giovani. Immagina un gruppo di ragazzi e ragazze sotto i 18 anni, meno di 20 in totale, che si allenano con dedizione su un campetto pieno di sassi, ma che per loro è più di un campo: è casa, è il luogo dove i sogni prendono forma. E immagina i genitori che, con instancabile impegno, si fanno in quattro per non far mancare nulla ai propri figli, sostenendo il progetto con donazioni e tanta passione. Qui non ci sono sponsor locali o grandi finanziatori, ma solo amore per il rugby e la convinzione che lo sport possa fare la differenza, specialmente in un momento storico in

La Sottile Arte di Fare Quello che Vuoi: Come Smettere di Piacere a Tutti e Iniziare a Vivere Davvero Ciao a tutti amici del blog di “Camminando con un Coach”! Vi ricordo che questa sera alle 18:30 su Rete Radio Azzurra andrà in onda una nuova puntata di “Dottor Coach” con l’inimitabile Luciana Smellini . Per chi non la conoscesse (anche se ormai dovrebbe essere famosa come il caffè la mattina), Luciana è la nostra esperta del “bicchiere sempre mezzo pieno”, pronta a sollevare il morale anche a chi ha appena visto cadere la fetta di pane dal lato della marmellata. Oggi vi porterà in un viaggio tra le pagine di un libro esplosivo: La Sottile Arte di Fare Quello che Caxxo Vuoi di Mark Manson. Ma prima, lasciate che vi racconti un episodio fresco fresco del weekend appena trascorso, quando sono stato a Tirana, in Albania, per un corso di crescita personale tenuto da Vasil Naci. Sì, proprio così, l’Albania! Una terra piena di energia, con caffè che sembra nitroglicerina e strade

Come le Parole Creano il Nostro Mondo: Sabrina e il Fascino del Podcast Non vedevo l’ora di sedermi con lei in studio , Sabrina, una giovane di appena ventun anni con una passione autentica e profonda. Ci siamo conosciuti durante un corso e cghe corso il “Ti parlo dal Cuore” a Reggio Emilia e, fin dal primo scambio, ho percepito la forza di una persona che ha una missione chiara: usare le parole per costruire ponti e illuminare nuovi percorsi. Sabrina è la creatrice di “Con Altre Parole,” un podcast che invita l’ascoltatore a interrogarsi, esplorare la propria interiorità e aprirsi al mondo. Ma non si ferma qui: non parla solo di cultura, ma della capacità straordinaria delle parole di creare realtà e di connettere le persone. “Mi chiamo Sabrina, ho ventun anni e questo è ‘Con Altre Parole’, un podcast per chi ama sapere, interrogarsi e conoscere se stesso e il mondo,” questa è la sua presentazione nel podcast . Mentre la ascoltavo, mi rendevo conto di quanto fosse già “adulta” n

La Scuola come Spazio di Benessere: 15 Idee per Stare Bene Insieme Amici, oggi voglio parlarvi di una bellissima iniziativa che arriva dal Rotary Distretto 2032. In Liguria e Piemonte, alcuni insegnanti hanno fatto un percorso speciale per aiutare i loro studenti a sentirsi meglio: meno ansia, più serenità, e soprattutto un ambiente scolastico che diventi un posto sicuro e positivo dove crescere. I dati ci dicono che oggi molti giovani soffrono di stress, ansia e insicurezza, e i progetti come questo fanno davvero la differenza perché forniscono ai prof strumenti per affrontare i temi della salute mentale e sostenere i ragazzi. Allora questa sera dedichiamo il nostro programma a 15 interventi pratici, ispirati proprio a questo progetto: parleremo di come riconoscere e gestire le emozioni, di quanto sia importante chiedere aiuto quando serve, e anche di quanto contano i piccoli gesti di gentilezza. A volte basta davvero poco per sentirsi meglio e fare sentire meglio anche chi ci sta a