Loris Bonomi Psicologo | Coach -crescita personale e coaching metodo camminando con un coach

  Specchi, Filtri e Autostima: Perché Non Ci Vediamo Belli? Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e pensare di essere in forma, poi scattare una foto e vederne un’immagine completamente diversa? O al contrario, di vederti bene in una foto, ma poi allo specchio notare ogni piccolo difetto? La nostra percezione della bellezza è un'illusione più complessa di quanto pensiamo. Non è solo lo specchio o la fotocamera a “mentire”, ma il modo in cui il nostro cervello elabora l’immagine di noi stessi. Oggi, tra filtri social, selfie ritoccati e modelli di bellezza irraggiungibili, ci stiamo allontanando sempre di più da una domanda fondamentale: cosa significa sentirsi belli? Spesso pensiamo che la bellezza sia un qualcosa di oggettivo, che esiste fuori di noi. Eppure, la bellezza è prima di tutto una sensazione interna . Ci sono giorni in cui ci sentiamo splendidi senza un motivo apparente e altri in cui nessun trucco, nessun vestito, nessuna luce sembra funzionare. La scienza...