Loris Bonomi Psicologo | Coach -crescita personale e coaching metodo camminando con un coach

  I 128 gradini che mi hanno insegnato il vero significato del coaching Ricordo ancora perfettamente quel momento. Eravamo sul tratto della Via Francigena tra Pontremoli e Lucca andando verso Gualdo . Era una di quelle giornate in cui le gambe iniziano a chiederti il conto dei chilometri percorsi e lo zaino sembra pesare qualche chilo in più. Camminavo insieme a Cristiano Cravedi e, come spesso succede durante un cammino, parlavamo un po' di tutto: della vita, del lavoro, dei progetti che stavamo costruendo con ASI, ma anche di cose leggere, di quelle che fanno passare la fatica senza quasi accorgersene. A un certo punto il sentiero ci mise davanti a una lunga scalinata. Prima del primo gradino c'era un cartello. Lo lessi ad alta voce e ci mettemmo a ridere entrambi. "Prendila con calma... sono solo 128 gradini." Solo. Mi fece sorridere proprio quella parola. Se qualcuno mi avesse detto semplicemente che c'erano 128 gradini probabilmente avrei alzato gli occ...

  Ho Ritrovato la Mia Vecchia Agenda: Mi Ha Ricordato Perché i Piccoli Passi Cambiano la Vita Un paio di settimane fa stavo sistemando alcuni cassetti quando ho ritrovato una piccola agenda che utilizzavo anni fa. Era consumata negli angoli, piena di appunti veloci, parole sottolineate, frecce, date cerchiate in rosso. Appena l’ho aperta, mi sono sentito come quando ritrovi una vecchia fotografia e per un attimo vieni riportato indietro nel tempo. All’inizio quella agenda era nata come una semplice to do list. La usavo per ricordarmi le cose da fare, le scadenze, gli appuntamenti, le telefonate. Poi col tempo avevo trasferito tutto su un foglio Excel nel computer, più ordinato, più veloce da consultare ogni mattina. Ma quell’agendina aveva iniziato a fare qualcosa di diverso. Senza quasi accorgermene, era diventata un misuratore della mia crescita personale. Tra quelle pagine non c’erano soltanto impegni. C’erano le mie fatiche, i miei tentativi, i giorni no e i piccoli passi ava...

Jacopo Savi: quando la leadership si vede nei gesti (e non nei titoli) Me lo ricordo benissimo il primo giorno in cui ho incontrato Jacopo Savi . Eravamo entrambi nello staff di un corso di public speaking , niente riflettori, niente “ruoli da palco”, solo tanto da fare. C’era da sistemare sedie, allestire il palco, coordinarsi al volo con chi arrivava in ritardo, rimediare a imprevisti e cercare di far sembrare tutto perfetto. In quelle situazioni non si ha tempo per grandi chiacchiere, ma è proprio lì che capisci chi hai di fianco . Jacopo non era lì per mettersi in mostra. Era lì per lavorare. Punto. Un attimo prima sistemava i cavi dell’audio, un attimo dopo aiutava chi aveva dimenticato il badge. Sempre sul pezzo, sempre sorridente, sempre con lo sguardo lucido di chi sa cosa fare e non ha bisogno di chiedere se "tocca a lui" . È stato lì che ho pensato: "Cavoli, con uno così ci lavorerei sempre. Anche a Natale." Non capita spesso di trovare pe...

  Abbracciare il Cambiamento Con Gabriele Bani Nel cuore del nostro percorso di crescita personale, ci sono momenti di svolta in cui dobbiamo affrontare il cambiamento con coraggio e determinazione. Questi momenti segnano il confine tra il passato e il futuro, tra ciò che eravamo e ciò che possiamo diventare. Oggi, nel nostro blog, ci immergiamo in una stimolante conversazione con Gabriele Bani, un coach esperto nel campo del cambiamento personale. Gabriele porta con sé una ricca esperienza nell'aiutare individui a navigare attraverso le sfide del cambiamento. Il suo approccio empatico e motivante ha ispirato molti a superare ostacoli apparentemente insormontabili e a perseguire i propri obiettivi con determinazione. In questa conversazione, esploreremo insieme a Gabriele il potere trasformativo del cambiamento e come possiamo abbracciare il futuro con fiducia e ottimismo. Attraverso storie di successo e lezioni apprese lungo il cammino, Gabriele condividerà con noi le sue ...