Loris Bonomi Psicologo

Come Scegliere le Persone Giuste per la Tua Vita

Incontriamo una varietà infinita di persone nel corso della nostra vita. Alcune ci portano gioia e felicità, mentre altre ci insegnano preziose lezioni attraverso esperienze dolorose. Ma come possiamo fare scelte consapevoli quando si tratta di chi permettiamo di entrare nelle nostre vite?

È importante riconoscere che le persone con cui ci relazioniamo hanno un impatto significativo sul nostro benessere emotivo, mentale e persino fisico. Quindi, come possiamo navigare con saggezza nel mare delle relazioni?

Prima di tutto, è essenziale imparare a fidarci dei nostri istinti. Spesso, il nostro istinto ci dà segnali su chi possa essere una presenza positiva o negativa nella nostra vita. Ascoltare quella voce interiore può aiutarci a evitare situazioni dannose e a scegliere persone che ci sostengano veramente.

In secondo luogo, osserviamo il comportamento delle persone nel tempo. Le azioni parlano più delle parole, quindi prestiamo attenzione a come le persone si comportano nelle diverse situazioni e come trattano gli altri. Le persone che dimostrano coerenza nel loro comportamento sono spesso quelle su cui possiamo contare.

Inoltre, non dimentichiamo di valutare il reciproco rispetto e la reciprocità nelle relazioni. Una relazione sana è basata sulla fiducia, il rispetto reciproco e il sostegno reciproco. Cerchiamo persone che ci trattino con gentilezza e rispetto, e che siano disposte a sostenere il nostro benessere come noi lo facciamo per loro.

Infine, impariamo a riconoscere quando è il momento di lasciare andare. A volte, nonostante i nostri sforzi, alcune relazioni possono diventare tossiche o dannose per il nostro benessere. Saper riconoscere quando è il momento di porre fine a una relazione può essere una delle decisioni più difficili, ma anche più liberatorie, che possiamo prendere per la nostra salute mentale e emotiva.

In conclusione, le persone che incontriamo nella vita sono come pezzi di un puzzle che contribuiscono a formare il quadro complessivo della nostra esperienza. Scegliamo con cura chi permettiamo di entrare nel nostro cerchio intimo, ascoltando il nostro istinto, osservando il comportamento e cercando reciprocità e rispetto. Ricordiamo sempre che il nostro benessere è importante e che abbiamo il potere di scegliere le persone che ci circondano. Come dice il proverbio: "Chi cammina con gli zoppi impara a zoppicare".

Inizio modulo

Loris Bonomi

Intervento della psicologa

Nelle relazioni, è cruciale ascoltare il proprio istinto e osservare attentamente il comportamento delle persone nel tempo. La coerenza nell'azione e il reciproco rispetto sono indicatori di relazioni sane. Non abbiate paura di lasciare andare quelle relazioni che diventano tossiche o dannose per il vostro benessere. Scegliete con saggezza chi permettete di entrare nella vostra vita, perché ogni relazione influenza profondamente il vostro benessere emotivo e mentale.

Dottoressa Iani Clementina

Post popolari in questo blog

Una vetta raggiunta tra emozioni, gratitudine e nuove strade Il momento che ricordo con più chiarezza di quella giornata non è stato dentro l’aula dell’università. È arrivato dopo. Seduto a pranzo di fronte al lago di Como , con la mia famiglia accanto. Il sole rifletteva sull’acqua con quella luce morbida che solo il lago sa creare, le persone parlavano piano intorno a noi e nell’aria c’era quella calma che arriva dopo qualcosa di importante. Dentro di me sentivo una pace profonda . Una sensazione di gratitudine e soddisfazione che mi riempiva lentamente, come quando dopo una lunga camminata in montagna finalmente ti siedi su una panchina e guardi il panorama. Non hai più fretta. Respiri. E inizi a realizzare davvero dove sei arrivato. Poche ore prima avevo discusso la mia tesi di psicologia all’ Università di Como , dal titolo: “Il Coaching Strategico nei contesti organizzativi: approcci teorici e contributi di ricerca.” E mentre ero lì, con il lago davanti e le persone più importan...

Quando il Palco Diventa una Lezione di Vita Speciale Notte Bianca con DJ Martin Immagina una sera d’estate, l’aria calda che sa di zucchero filato e di sogni, le luci che colorano la piazza, il suono dei bassi che ti attraversa il petto. C’è un palco, c’è musica, e tra la gente che si agita sotto le stelle ci sono anch’io, con il microfono in mano e il cuore che batte come un beat afro. Sì, lo ammetto: oltre alla mia passione per la psicologia e il coaching, ho un’altra grande storia d’amore che dura da quando avevo 14 anni… la radio e la musica . Un hobby? Forse. Ma come spesso succede con le passioni vere, quelle che ti porti dentro da ragazzino, non se ne vanno. Si trasformano, crescono con te, ma rimangono lì. E oggi mi ritrovo di tanto in tanto sul palco, non come DJ, ma come presentatore o animatore. Perché sì, io sono anche quello: un coach che ama far ballare le persone, dentro e fuori. Questa volta, avrò il piacere di condividere il palco con DJ Martin du...

Presentazione Progetto Blogger

Benvenuti su Camminando con un Coach! Ciao a tutti! Mi chiamo Loris, sono laureato in psicologia e mi piace camminare in compagnia in posti magnifici con vedute mozzafiato. Da oltre 5 anni, ho avuto il privilegio di condurre sessioni itineranti e corsi di crescita personale attraverso l'iniziativa "Camminando con un Coach". La mia avventura con "Camminando con un Coach" si è evoluta nel tempo, affiancandosi alla mia attività radiofonica. Ogni sera, nel mio programma intitolato "Dottor Coach", trasmetto su diverse frequenze e online, condividendo approfondimenti sulla psicologia positiva, sul coaching e ospitando professionisti della salute per discutere temi importanti per il benessere e lo sviluppo personale. Attraverso questo blog, desidero darvi un assaggio di ciò che faccio e di come lo faccio. Vi racconterò delle mie esperienze durante le sessioni di "Camminando con un Coach", condividendo riflessioni e insegnamenti emersi durante le n...