Il sogno che si realizza: Alket
Budani a Dottor Coach
Immaginate una serata fresca, l’aria che
accarezza il viso mentre camminiamo lungo i sentieri della Rocca di Manerba. Il
sole sta calando e, in quel momento, Alket Budani, camminando accanto a me, si
apre su uno dei suoi sogni più grandi: parlare su un palco, essere un trainer
che ispira le persone. Non era la prima volta che me ne parlava, ma questa
volta c’era qualcosa di diverso. I suoi occhi brillavano di una luce speciale,
come se quel sogno, che per tanto tempo era rimasto solo nei suoi pensieri, fosse
finalmente a portata di mano.
Questa sera, Alket sarà ospite a Dottor
Coach su Radio Azzurra, per raccontare come, passo dopo passo, quel
sogno si sta trasformando in realtà. Con tanta dedizione, studio e impegno,
Alket ha frequentato corsi in Italia e all’estero, formandosi con i migliori
trainer del mondo. Ha investito tempo, energie e tanta passione per diventare
il professionista che oggi è pronto a lanciare il suo primo corso. E
indovinate? Manca davvero pochissimo perché questo progetto prenda vita.
Mentre camminavamo insieme sulla Rocca di
Manerba, mi raccontava dei mille dettagli da definire prima del grande giorno.
"Non vedo l'ora", mi ha detto, e si leggeva nei suoi occhi l’emozione
e l’entusiasmo di chi sa di essere vicino a una svolta importante. Ogni piccolo
traguardo raggiunto, ogni difficoltà superata, lo ha portato sempre più vicino
a quel momento tanto atteso.
Ma sapete qual è la parte più bella di questa
storia? È che il sogno di Alket non è diverso dai sogni che ognuno di noi ha
nel cassetto. Magari anche voi avete un progetto, un desiderio che vi
accompagna da tempo, qualcosa che vi accende dentro ma che, per qualche motivo,
non avete ancora avuto il coraggio di realizzare. Tutti abbiamo vissuto momenti
di difficoltà, ma la forza di andare avanti, nonostante tutto, è quella che fa
la differenza.
E allora, perché nascondersi? Questa sera, su
Radio Azzurra, Dottor Coach è il vostro spazio! Venite a raccontare la vostra
storia, i vostri sogni e le sfide che avete superato. Ogni venerdì sera è
l’occasione perfetta per condividerle con noi e magari ispirare qualcun altro
lungo il cammino.
Scrivetemi in privato a info@camminandoconuncoach.it,
e insieme cammineremo verso nuovi traguardi. Non siate timidi, il mondo ha
bisogno delle vostre storie e dei vostri sogni.
Loris Bonomi
Intervento della psicologa
La psicologa Dott.ssa Iani
ci ricorda che ogni grande progetto parte da un sogno, elaborato nella nostra
mente prima di prendere forma nella realtà. Secondo uno studio condotto
dall'Università di Harvard, la visualizzazione mentale attiva le stesse aree
cerebrali coinvolte nell’azione concreta. Quando immaginiamo un obiettivo, il
nostro cervello lo vive come se fosse reale, preparandoci mentalmente ad
affrontare il percorso per raggiungerlo. Questo processo di "preparazione
mentale" ci aiuta a superare ostacoli e a mantenere alta la motivazione,
dimostrando che ciò che sogniamo oggi può davvero diventare la realtà di domani
Dottoressa Iani :Team Camminando con un coach